Kirjasin tuossa oireita mitä itselläni on ollut huonosta syömisestä:
– Hengenahdistusta jopa paikallaan ollessa, melkolailla kuuluu arkeen.
– Mittasin aamulla pulssini ja verenpaineeni vasta herättyäni (istualtaan); pulssi 100 verenpaineet suht normaalit. Luin, että korkea pulssi on yleensä indikaattori alkavasta sairaudesta.
– Uni levotonta; kuorsaamista, kääntyilyä (näkee tuhannen rypytetystä lakanasta), virtsalla tulee käytyä kaksi kertaa yössä, nukahtamisvaikeus (menee noin 1-2 tuntia saada unta.
– Päivällä usvaista väsymystä.
– Ärtyneisyyttä, masentuneisuutta (onko ihmekään jos katsoo edes yllä olevia vaivoja)
– Turvotusta.
– Ylipainoa 20-25kg.
– Limaisuutta pitkin päivää, eritoten aamulla, mutta nykyisin myös illalla ennen nukkumaanmenoa. Muuten tasaisesti päivän aikaan.
– Huono itsetunto ulkonäöstä.
– Nälkä useasti. Usein, vaikkei olisi nälkäkään niin on mielihaluja.
– Selkä vaivaa paikoitellen, mutta yllättävän vähän; noidannuolta ja jäykkyyttä.
– Ilman herkkuja ei ole helppo olla kahta päivääkään.
– Närästystä; tosin nyt vasta viime aikoina juomisen ja huonon syömisen päätteeksi.
– Maha sekaisin/kuralla joka viikko. Olen koittanut olla viikkojakin ilman maitoa, mutta maidottomuudella ei ole ollut vaikutusta.
– Iho ei ole paras mahdollinen; lievää aknea.
Luin jostain, että jatkuva korkea pulssi on indikaattori alkavasta sairaudesta.